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产妇可以吃柚子吗?

来源:南方养生网 发表日期:2023-04-17 09:50:57


【资料图】

产妇是可以食用柚子的,柚子当中富含丰富的钾、磷以及维生素、胡萝卜素等,尤其是维生素A、维生素C的含量是比较高的,但是由于柚子性寒,如果脾胃虚弱,应该注意避免过多食用。产妇在产后还应该注意多食用一些苹果、芒果、猕猴桃、火龙果等,加强营养。

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